Golden,

?Человек, который призывает других к мести, но не торопится отомстить, это всего лишь лицемер.-Цунэтомо Ямамото

Какая последняя цифра твоего лайка?

Я собрал всех красавчиков и красавиц в одном паблике. (с) Админ

6 продуктов для очищения организма

Классный кадр

Больше вкусных и сытных рецептов у насСкорее подписывайся Кнопка ниже

Сегодня наличие длинных волос у женщины вовсе не является обязательным критерием привлекательности и каждая вправе выбирать ту прическу, которая ей по душе. Кроме того, психологи считают, что выбор длины волос делается интуитивно и может многое рассказать о характере женщины…Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ! 1. Короткая стрижкаПоказать полностью…Сделать такую стрижку отважится далеко не каждая! Подобный выбор говорит о силе духа, свободолюбии и нежелании подгонять себя и свою внешность под какие-либо рамки. Такая женщина необычайно умна, умеет быстро сориентироваться в сложившейся ситуации и принять верное решение, а также прекрасно умеет организовывать окружающих. Кроме того, такая женщина нередко обладает выдающимися талантами и имеет полное право именовать себя «творческой личностью».2. Длина, не достигающая плечКак правило, такую длину выбирают утонченные и чувственные натуры — такая женщина привыкла следить за собой и достаточно много времени посвящать самой себе. В компании она всегда находится в центре внимания, что приносит ей массу положительных эмоций. В семье же — она добра, заботлива и мудра, такая женщина является воплощением идеальной жены и матери.3. Длина волос по плечи или нижеНежная, обаятельная, женственная — у окружающих такая женщина вызывает желание заботиться о ней, окружить любовью и теплом. Впрочем, не все так просто: внутри у нее скрыт огромный потенциал и если она чего-то захочет, то обязательно достигнет своей цели. Она очень харизматична, умеет находить общий язык с людьми и понимать их даже без слов.4. Длинные волосыОбладательница длинных волос — это классический пример красивой и ухоженной женщины! Ей совершенно необязательно добиваться чьего-либо внимания, ведь люди сами тянутся к ней. Ко всему прочему такая женщина наделена очень чуткой интуицией, мудростью и умением «излечить» человека одним лишь словом.Если Вам понравился ТЕСТ , сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюдРаспечатайте и прикрепите на холодильник.- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).Показать полностью…- Супы:Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник- Овощи и зелень:Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.- Фрукты:Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.- Напитки (без сахара):Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,- Диетические белковые продукты:Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара.Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог.- Молочные продукты:Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко.БЛЮДА НА ЗАВТРАКЧай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада.Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка).БЛЮДА НА ОБЕДЛюбые продукты из общего спискаБЛЮДА НА УЖИНМинимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то НЕМНОГО можно поесть и за 40-60 минут до сна.Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы.Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще.В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено.Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете

Они очень красивые , согласны?

6 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ УЖЕ ПЕРЕБОЛЕЛИ КОРОНАВИРУСОМ В условиях ожидаемой второй волны Covid-19, которая может начаться осенью, можно провериться на наличие антител в крови вместо двухэтапного тестирования на наличие коронавирусной инфекции в крови. Возможно, многие люди уже бессимптомно переболели этой инфекцией. В статье рассмотрим Топ-6 неочевидных признаков того, что вы уже переболели коронавирусом раньше. Очень важно знать, есть ли в организме иммунитет к этой инфекции. Показать полностью… Бессимптомное протекание нового коронавируса Многие медики из западных стран, в том числе и врачи из Великобритании, считают, что большая часть людей могла переболеть новым штаммом коронавируса задолго до начала массовой пандемии в марте текущего года. Несмотря на то, что врачи не до конца изучили вирус Covid-19, кое-что о протекании данного заболевания все-таки известно. Для справки! Не все люди переносят эту форму коронавирусной инфекции в тяжелой форме. Многие люди, в основном дети и молодые граждане без наличия хронических заболеваний могут не заметить того, что перенесли корнавирус, так как он протекал у них бессимптомно. Врачи из Оксфордского университета Великобритании пришли к выводу, что при легкой форме коронавирусной инфекции у человека может наблюдаться 6 характерных симптомов заболевания, на которые большинство людей не обращает внимание. Знание таких признаков поможет своевременно выявить инфицированного человека и изолировать его от окружающих, так как большую опасность для людей, тяжело переносящих данную форму коронавируса, представляют именно граждане, переносящие на ногах заболевание. Кроме этого подобная информация может стать причиной, заставляющей пройти проверку на наличие антител в крови к вирусу. При наличии приобретенного иммунитета человеку не придется прививаться, к тому же он сможет помочь другим людям, сдав свою плазму крови в клинике, в которой лечат пациентов с тяжелой формой Covid-19. 1) Временная аносмия Так называется временная потеря обоняния, которую вызывает поражение нервных окончаний в периферийной нервной системе и в ЦНС, вызывающих потерю способности распознавать запахи. Многие люди не обращают внимания на такой симптом, путая его с заложенностью носа. Но большинство людей не обращает внимания на отсутствие при таком состоянии насморка, что характерно для больных коронавирусной инфекцией в легкой форме. Если в конце прошлого года или в начале текущего у человека был такой симптом, 100%, что он переболел коронавирусом. 2) Расстройство желудка и боли в животе Еще одним важным симптомом, говорящим о легкой форме Covid-19, является расстройство системы пищеварения, которое может проявляться в таких формах: тошнота; боли и рези в животе; диарея; рвота; запоры. Врачи обратили внимание на то, что Covid-19 может поражать слизистую желудка, вызывая интоксикацию организма продуктами жизнедеятельности патогенного агента. Большинство людей не связывают такие симптомы с Covid-19, однако статистика китайских клиник показывает, что в 50% у людей, переносящих опасную инфекцию в легкой форме, могут наблюдаться такие симптомы. 3) Синдром усталости Врачи обратили внимание на то, что инфицированные люди в течение дня испытывают усталость и чувство апатии из-за того, что в организме, зараженном коронавирусом, происходит процесс интоксикации. При этом отмечается, что усталость и вялость ощущаются сразу после ночного отдыха и не проходит в течение дня до самой ночи. 4) Конъюнктивит О том, что у человека может быть скрытая форма коронавируса, говорит беспричинное воспаление слизистой глаз и наличие таких симптомов, как: жжение; покраснение глаз; скопление гноя в уголках глаз; зуд в области глаз.Коронавирусная инфекция поражает слизистую глазного яблока при легкой форме протекания инфекции. Часто люди не обращают внимания на такие признаки, считая это результатом ОРВИ, или длительного сидения за компьютером. 5) «Ковидные» пальцы Так называют сыпь на пальцах рук или ног, которая появляется у тех, кто заразился коронавирусом в легкой форме. Такой симптом обычно наблюдается у детей или у молодежи, которые легче взрослых переносят этот вид коронавирусной инфекции. 6) Подозрение на инсульт Коронавирус может поражать не только легкие, но и головной мозг. У ряда пациентов с легкой формой протекания опасной инфекции медики наблюдали симптомы, схожие с теми, что появляются у людей в прединсультном состоянии: потеря сознания; головокружение; легкое онемение лицевых мышц.Важно! Новая форма коронавирусной инфекции опасна тем, что может по-разному поражать все важные отделы организма. При наличии хотя бы трех из перечисленных симптомов, которые наблюдались у человека полгода назад, стоит провериться на наличие антител в организме. Вполне возможно, что иммунитет уже выработал защитный барьер после легкой формы Covid-19. РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ ...

глaвнoe, нe нaкpyчивaй сeбя, гoвopили oни..

Даже с потёкшей тушью Екатерuна Клuмова выглядuт просто сногсшuбательно!